Mama to go


30. Dezember 2009

Don´t: weiße Bohnen für Kleinkinder

Kategorie: Beschwerden + Abhilfe – admin – 10:22

Na logisch blähen Bohnen! Bohnen blähen, auch weiße Bohnen! Bohnen sind nicht für Kleinstkinder geeignet!

Während meiner ganzen Schwangerschaft und während der gesamten Stillzeit habe ich darauf geachtet wenig oder keine blähenden Lebensmittel zu mir zu nehmen, um das kleine Bäuchlein vor unangenehmen Schmerzen zu beschützen.

Nun hatte ich Geburtstag. Ich habe sieben Kinder und sechs Erwachsene in unserer Wohnung begrüßen dürfen. Was für ein Spaß!!!
Es gab viel zu essen, und auf Wunsch meiner besten Freundin gab es auch englisches Frühstück.
Englisches Frühstück setzt sich wie folgt zusammen: weiße Bohnen, Rührei und Speck!

Am späten Nachmittag ist noch etwas von den weißen Bohnen übrig geblieben. Wir haben überlegt, was wir unserem Kind noch zu essen geben.
Die Überlegung war, ob man einem Einjährigen schon Bohnen geben könnte. Meine Freundin sagte, dass weiße Bohnen nicht blähen. Also gaben wir unserem Kind am Abend weiße Bohnen, etwas Reis und ganz kleine Stückchen Lammfleisch. Zu viel sollte es am Abend nicht sein. Wir hatten ein entspanntes, zusammengewürfeltes Abendbrot. Weit ab von unserer Norm.

Wie immer legten wir unser Kind ins Bett!

Nach einer halben Stunde wurde es unruhig und nach einer Stunde schrie es! Zunächst haben wir es rumgetragen, gesummt, gesungen und etwas zu Trinken gegeben. Wir haben viele Vermutungen angestellt, was es sein könnte. Vielleicht überdreht, vielleicht muss er den turbulenten Tag verarbeiten…

Oder… es sind die Bohnen?

Nach zwei Stunden absoluter Unruhe und Weinen sah ich in meinen schlauen Büchern nach und tippte auf Bauchschmerzen und Blähungen.
Folgendes Buch gab mir guten Rat: Homöopathie für Kinder

Seite 59 unter der Rubrik Verdauungsstörungen Artikel Bauchkrämpfe Part Begleitende Maßnahmen:
“>Bei Blähungen wirkt ein warmer Fenchel- oder Anistee (aus der Apotheke) entkrampfend und beruhigend.
> Auch Wärme hilft: ein warmes Bad, ein warmes feuchtes Tuch oder legen Sie Ihr Baby mit dem Bauch auf eine it Stoff umwickelte Wärmeflasche.
> Massieren Sie sanft mit leicht angewärmen Öl (Massage- oder Speiseöl, etwa Olivenöl) und mit warmen Händen.
> Legen Sie Ihr Baby äuchlings auf Ihren Unterarm, der Kopf ruht dabein in Ihrer Hand, tragen Sie es umher, sprechen Sie dabei beruhigend zu ihm, oder singen Sie ihm leise etwas vor.
> Auch älteren Kindern hilft sanfte, beruhigende Zuwendung, vor allem dann, wenn seelische Ursachen die Beschwerden ausgelöst haben. Lesen Sie zum Beispiel eine Geschichte vor.”
Stumpf, Werner (2008): Homöopathie für Kinder, Gräfe und Unzer Verlag, München.

Letztendlich haben wir nach zwei Stunden singen, summen und herumtragen, unser Kind in der Wanne gebadet. Mitten in der Nacht! Quietschvergnügt haben wir geplanscht! Schließlich habe ich jedoch ruhig mit ihm geredet, gesummt, Wasser über den kleinen dicken Blähbauch fließen lassen mit einem kleinen Eimerchen. Auch habe ich ihn sanft bäuchlings im Wasser hin und her gewiegt. Das klappte sehr gut und schien sehr entspannend zu sein, nachdem er mir vertraut hat, dass alles gut ist.

Nach dem 20minütigen Bad habe ich mit meinen warmen Händen und Öl, extra für Babys aus der Apotheke, massiert. Zum Glück kann ich noch die Babymassage, die ich anfangs gelernt hatte. Ich hatte ein gutes Gefühl es richtig und hilfreich zu massieren.
Das Licht war gedämpft, die Stimme ruhig, noch etwas frisch gestampfter Fencheltee aus echtem Kammfenchel aus dem Kräuterladen in Berlin Friedrichshain wurden noch eingeträufelt (denn das Kleine hatte keinen Durst mehr).

Zunächst war die Baby-Massage für das Kleine noch etwas unangenehm, er hat sich etwas verkrampft. Aber nach und nach wurde er locker und schien es für angenehm zu empfinden. Die Beine waren nicht mehr angezogen und ließen sich nach und nach strecken. Ein gutes Zeichen.
Alles und alle schienen sich zu entspannen.
Nach dem Bad, dem Fencheltee, dem warmen Kirschkernkissen und der Massage wurde das Kleine in der Wohnung rumgetragen, gesummt und…
hingelegt. Es ist sofort eingeschlafen!!!

Ich kann das Buch: Homöopathie für Kinder von Werner Stumpf nur empfehlen. Es ist sehr hilfreich!!!

13. September 2008

Sodbrennen

Kategorie: Beschwerden + Abhilfe – admin – 21:10

Wenn du Sodbrennen hast, dann kaue eine Haselnuss so lange bis sie im Mund zu Brei wird. Dann einfach runterschlucken. Das sollte helfen.

Morgens hilft auch ein Butterkeks, den du dir schon ein Abend vor dem Schlafengehen auf den Nachtisch legst.

29. August 2008

Schwangerschaftsstreifen

Kategorie: Beschwerden + Abhilfe – admin – 08:08

Entstehen Streifen während der Schwangerschaft, handelt es sich um eine Schwäche des Bindegewebes.

Diese Bindegewebsschwäche ist durch nichts zu verhindern!

Öle und Massagen können lediglich das Ausmaß leicht beeinflussen. Empfehlenswert ist das Zupfen des Gewebes – die sogenannte Zupfmassage. Tägliches cremen und ölen tut der Haut gut. Bitte nicht nur an den Bauch denken, sonderna auch an Hüfte und Oberschenkel. Es müssen keine teuren Öle und Cremes sein – es kann auch ein einfaches Babyöl den Zweck erfüllen.

Ein Motivationsspruch für alle unglücklichen Schwangeren:
Das Leben sollte keine Reise sein, mit dem Ziel, attraktiv
und mit einem gut erhaltenen Körper an unserem Grab anzukommen. Wir sollten lieber seitlich hineinrutschen, Schokolade in einer Hand, Martini in der anderen, unser Körper total verbraucht und schreiend: Wow, was für eine Fahrt!

Also: alles halb so schlimm! ;)

8. Mai 2008

Wassereinlagerungen

Kategorie: Allgemein, Beschwerden + Abhilfe – admin – 20:49

Ein schöner Sommertag. Zum erste Mal in diesem Jahr kann ich wieder meine Lieblings-Esprit-Schuhe, hochhackig, tragen.
Das war ein fataler Fehler. Schon zur Mittagszeit, also vier Stunden nach dem Tragen, hatte ich dicke Füße.
Zum ersten Mal in meinem Leben musste ich erfahren was genau es bedeutet Wasser in den Füßen zu haben.
Herzlich Willkommen.
Fazit: Diesen Sommer keine hohen Schuhe tragen.

Was tun bei Wassereinlagerungen in Beinen oder Füßen:

  • es ist hilfreich die Beine in dem Fall zu kühlen
  • Beine hochlegen – auch im Büro – ich habe mir einen Papierkorb umgedreht und meine Füße dort regelmäßig, seit dem Vorfall, hochgelegt.
  • Gurke oder Ananas essen
  • Brennesseltee trinken

Es ist wirklich vom Vorteil, die Beine so oft es geht hochzulegen, im Büro, zu Hause und auf der Wiese. Auch beim Schlafen sollte eine kleine Erhöhung gebaut werden, damit das Wasser nachts in den Körper zurückfließt. Ich werde noch den medizinischen Grund herausfinden, weshalb das Wasser in die Füße fließt und warum das bei Schwangeren verstärkt vorkommt.
Das ist mir noch ein Rätsel. Momentan habe ich noch keine plausible Antwort.
Könntet ihr mir helfen?